精索静脉曲张是一种常见的男性疾病，是一种精索蔓状静脉从因各种原因引起回流不畅，而形成局部静脉扩张、迂回、伸长的病理现象，会造成男性不育，因此要及时预防。
预防精索静脉曲张有什么方法
1、注意卫生：
每天能用清水清洗生殖器，保持清爽干净。
2、穿着：
内裤一定要舒适，大小合适，勤换内裤正确清洗也很重要，内裤过三个月基本上就应该换一批新的了。
3、饮食调节：
辛辣刺激的食物要少吃，注意饮食均衡科学。戒烟戒酒更好。
4、性生活安排：
次数不宜太多，避免手淫、过度刺激等。
5、避免久站：
久坐对睾丸生精能力不利，久站对精索静脉也不利，所以，健康的调节是很重要的。
6、定期检查：
每年能做常规检查，了解身体情况，炎症、曲张等发现要尽快治疗。
