欧洲性学研究报告：睡姿与人的性功能密切相关，有大约40%的性功能障碍是由不良睡觉姿势引起的。那么少精症与不良睡姿有什么关系呢?
少精症与不良睡姿有什么关系呢?
1，长时间趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易形成少精子症。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。还有，频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重患情。
2，阴囊是男性的“小冰箱”，它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。合肥九龙医院怎么样，尚未生育的年轻人尤其要当心。一般来说，原则是不压迫内脏器官，有利于休息。意见男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏)
温馨提示：生活中应该注重少精症的预防，方法如下：
★把握性知识
把握一定的性知识，如能得到及时普及性教育做好不过了，且如能了解男性生理特征和保健知识，在发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，做到及时诊治，这对于预防少精症的发病很重要。
★保持适当的运动
运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。
★保证营养
男人通常存在营养过剩的问题，不过为了健康生育，男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品，并定期摄动物肝脏。
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