对于一些准备要孩子的夫妻来说，男人的精子质量就成了重中之重，它决定着我们怀孕的几率。那么，男性的精子活力多少属于正常？
精子活动力分为4级：
a级表示精子活动极好，呈快速直线向前运动;
b级表示精子活动很好，直线向前运动;
c级表示精子活动力一般，只向前曲线运动;
d级表示精子活动能力差，只在原地蠕动。
快速向前运动的精子a级和稍慢速向前运动的精子b级(a级+b级)<50%或a级精子<25%为弱精。
如何提高男性精子“活力”?这3个小方法，你尝试过哪个
1、加强身体营养的摄入，提高身体素质
只有加强身体营养的摄入，使身体保持良好的营养状况，这样身体机能本身才能够生产出足够数量且充满活力、健壮的精子。
2、改掉不良的生活习惯
日常生活中，如果男性朋友经常的泡热水澡，或者是穿紧身裤等，这些都会妨碍精子的生成，降低精子的活力，严重的导致不育症的发生，熬夜也会对精子产生一定的伤害，所以在我们的日常生活中，一定要尽量的减少热水泡澡和熬夜这种不良的生活习惯。
3、定期体检种疫苗。
男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。
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