患上多囊卵巢综合症对尚未生育的女性来说无疑是沉重打击，也可能会出现月经不调而影响女性的内在健康，还会因其相关的临床表现如肥胖、痤疮而影响女性的外在美。》》》想要青华宝宝?点我 点我点我!
怎样预防患上多囊卵巢综合症
1.运动
加强锻炼，保持身材，可预防多囊卵巢综合症的发生。
2.减肥
减重是肥胖型多囊卵巢女性的首选治疗，有利于患者恢复排卵功能，规避不孕和远期健康风险。建议减重在正规医生指导下进行，不提倡绝食减肥或擅自服用市面上出售的各类减肥药，节食和减肥药伤害身体。》》》想快速怀孕?到青华，让您拥有青华宝宝》》点我马上预约挂号
3.规律生活起居
早睡早起，避免熬夜，劳逸适度，养成一个好的生活习惯，一劳永逸。
4.保持心情舒畅
避免忧郁焦虑，解除思想负担，可多散步/听音乐/看书，缓解焦虑。
