女性月经不调的原因是很多人关注的,月经不调要是长了会严重影响身体的健康,所以女性要重视起来,下面是具体介绍,一起来看看吧
为何出现月经不调?月经不调怎样快速怀孕
1、作息不规律。由于生活或工作的影响,经常熬夜,或者作息时间颠倒,这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常,引发月经不调。
2、过度减肥。无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪,从而影响体内的雌激素的正常合成,出现月经量过少或闭经的情况。
3、情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中,下丘脑功能会受损,卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵,容易导致月经不调。
4、人流手术。多次人流手术会导致子宫内膜薄,子宫损伤难以修复,甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。
月经不调的女性较难受孕,建议先找准病因,调理身体;然后,找准排卵期,针对性备孕,就能增加怀孕成功率。可以通过以下方法来测试排卵期:
1、排卵试纸监测排卵
利用排卵试纸测排卵,若检测线比标准线强或一样强,表示即将要发生排卵。
2、测量基础体温
测定基础体温可准确地掌握自己的排卵期。基础体温测定是指经过6-8小时睡眠后,醒来未进行任何活动(如说话、进食或起床等)所测得的口腔体温。
3、B超监测排卵情况
通过B超监测排卵,可以直观地看到卵泡的发育情况和排卵情况