子宫内膜对女性的孕育至关重要，若出现疾病，会影响受精卵的正常着床，使患者不能正常受孕。但是为什么很多育龄期的女性子宫内膜总是那么薄？
为什么有的人子宫内膜总是那么薄
⒈内分泌失调
女性的情绪对子宫内膜有很大的影响，长期紧张、焦虑、担忧等心理往往会导致内分泌失调(如孕激素不足、排卵障碍、雌激素水平偏低、生长激素缺乏等)，从而影响子宫内膜的厚度。》》》内分泌失调？点击咨询
⒉流产、刮宫的损伤
多次的进行人工流产、刮宫等类型的手术，会严重伤害子宫内膜。影响子宫内膜的厚度，甚至会造成宫腔粘连，导致终身不孕。
⒊子宫发育畸形
子宫发育畸形可引发女性的子宫先天异常，呈细长条形状，直接导致子宫内膜薄的发病，或是引发子宫内膜息肉、子宫内膜癌等疾病。
那么，到底如何才能让这片孕育生命的“土地”肥沃起来呢?
★饮食方面
多吃补充雌激素的食物如豆制品，多吃羊肉、乌鸡等肉类，有一定的好处。还可多吃补血活血食品，如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、蜂蜜、燕窝、西柚、核桃、黑芝麻、瓜子等。破坏子宫内膜的苹果、柠檬、番茄不要吃或少吃。
★精神方面
保持平稳、愉快的心情，避免精神过度紧张是调节内分泌的一个最有效的方法。
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