多囊卵巢综合症(PCOS)是女性较为常见的内分泌疾病，现在病因未明，但是通过及时治疗，多囊卵巢还是可以治愈的。》》》点我咨询 怀上青华宝宝的秘诀!
多囊卵巢综合症的影响：
◆排卵不规律、无排卵导致不孕》》》不排卵怎么办？点击咨询
◆月经不调，经血少甚至闭经，女性健康大警报
◆伴有多毛现象
多囊如何预防?
①多做运动有助康复，运动非但减少脂肪，同时增加肌肉量，改变机体的组织结构的比例。
②饮食习惯要规范，即进餐次数、进餐时间和每次进餐所需要的时间。开始饮食疗法时要限制每日的总热量，使能量代谢呈负平衡状态。》》》想要青华宝宝?点我 点我点我!
③要从调节饮食量、饮食结构和饮食习惯做起。每日的饮食量要根据总热量进行限制;饮食结构应合理安排蛋白质、脂肪和糖的配比，限制脂肪和糖的摄入，保证蛋白质、维生素和电解质的摄入
